Buenas tardes. Esta es mi primera publicación en este blog que, a partir de ahora y espero que durante mucho tiempo, me encargaré de editar. Me llamo Dani, no sé si porque lo dice el “apodo” o el apodo es “Dani” porque yo me llamo así.En fin, estoy en primero de carrera y mañana afronto mis dos últimos exámenes después de mucho tiempo liadísimo con trabajos y más exámenes. Para poder afrontar la tarde de hoy (tarde de estudio al máximo), antes de comer he ido a correr como hago habitualmente. Lo necesitaba.Cuando estás estresado, nervioso, ansioso… tienes varias opciones. La más usual es la de tomar unas pastillitas azules (que no diré el nombre, ya que no recibiré ni un duro por dicha marca) que dice en el prospecto que te relajan. Yo, además, he optado por correr. Esto sirve para despejarte. Además, en Barcelona estaba cayendo una buena, por lo tanto la sensación de libertad aumenta con la lluvia. Desde luego, esto me servirá para estar animado lo que queda de día a pesar de ser un día gris y de estudio.Por último, se dice que correr es huir, pero correr, en realidad, me sirve para afrontar. No me acuerdo de la sustancia que el cuerpo segrega al hacer ejercicio, tampoco viene al caso, porque sea lo que sea, cuando hago deporte, me siento animado. Ciertamente, te creces y las emociones están muy ligadas a las creencias. Te sientes fuerte y crees que lo puedes hacer todo… ¡y lo haces! ¿Será porque no hay nada imposible?
Tags: ansiedad, Trastornos del ánimo, trastornos psicológicos


Blog compatible con Dispositivos Móviles.
Comentaristas más activos